5月31日，又一年世界无烟日
临沂新东方烹饪学校
发起世界无烟日签字活动
让青少年们每天都是无烟日~
了解吸烟的危害
烟草的危害
烟草燃烧所产生的烟雾是由7000多种化合物所组成的复杂混合物，其中气体占95%，如一氧化碳、氢化氰、挥发性亚硝胺等，颗粒物占5%，包括半挥发物及非挥发物，如烟焦油、尼古丁等。这些化合物绝大多数对人体有害，其中至少有69种为已知的致癌物，如多环芳烃、亚硝胺等，而尼古丁是引起成瘾的物质。
吸烟引发的危害
1、对于男性的危害
烟草中尼古丁有抑制性激素分泌及杀伤精子的作用。同时烟草毒素可阻碍精子和卵子的结合，大大降低了妇女的受孕机会。
2、对于女性的危害
烟草更易影响生理，会出现月经紊乱、流产、绝经提前等症状，并使绝经后的骨质疏松症状会更加严重。
健康是人全面发展的基础，关系千家万户的幸福。儿童、青少年是国家的未来，要进一步做好控烟履约工作，提高全社会对吸烟危害的认识，保护未成年人。
吸烟引发的相关疾病
1、心血管疾病
吸烟与冠心病、高血压、猝死、血栓闭塞性脉管炎的发病有关，吸烟促使血液形成凝块和降低人体对心脏病先兆的感应能力。
2、呼吸系统疾病
慢性支气管炎、肺气肿、COPD和肺癌。
3、消化系统疾病
消化性溃疡、胃炎、食管癌、结肠病变、胰腺癌和胃癌。
4、脑血管疾病
吸烟增加脑出血、脑梗塞、蛛网膜下腔出血的危险。另外吸烟可损伤脑细胞、损害记忆力、影响对问题的思考及引起精神紊乱等。
5、内分泌疾病
吸烟20支/日，可使糖尿病危险增加1倍。吸烟亦促发甲状腺疾病。
6、口腔疾病
如唇癌、口腔癌、口腔白斑、白色念珠菌感染、口腔粘膜色素沉着、口腔异味等。
7、眼科疾病
中毒性视神经病变、视觉适应性减退、黄斑变性、白内障等。
二手烟的危害
专家指出，每日和吸烟者在一起呆上15分钟以上，吸“二手烟”者的危害便等同于吸烟者。肺癌患者有75%因素最后追究到吸烟上。
经常吸二手烟的人可能面临患上隐性糖尿病，这使得他们罹患糖尿病的几率变高。
烟草燃烧时释放出的有害化学物质，会使母体血氧浓度降低，进而导致胎儿缺氧；烟草中成瘾性的毒品尼古丁，能引起血管狭窄，使血流减慢，这意味着提供给胎儿的营养和氧气将会减少，容易造成婴儿早产。
无烟签字活动
为打造无烟校园，加强学院全体师生对吸烟危害的认知，呼吁同学们主动放弃吸烟。5月31日上午，我校举办“世界无烟日签字活动”
活动现场，同学们认真聆听。通过现场签名、横幅标语等多种宣传形式，宣传烟草对青少年身心健康的危害，使同学们认识到吸烟是害人害己、不健康、不文明的行为。也让学生了解了烟草对人体的危害，从而使学生们能自觉抵制烟草的侵犯。
通过此次活动，是同学们对香烟的毒害作用有了更深入的了解，并掌握了戒烟的正确方法；同时进一步端正了自己的日常生活习惯，树立起正确的人生观、世界观、价值观。增强了同学们的自我保护意识，打造了了无烟校园。
