相传,当年乾隆下江南时,身边的四名随行大臣由于舟车劳顿、水土不服,加上日夜操劳后来一病不起,经人开出“芡实、淮山、莲子、茯苓”炖煮猪肚的药方,接连服用后即告痊愈,乾隆大悦,昭告天下“四臣,事成!”今天就为大家推荐这道“四神汤”。考虑到有的朋友不喜欢猪肚,这换成鸡肉。
食材明细
鸡块300克、芡实15克、茯苓15克、淮山15克、莲子15克、生姜1块、小葱适量、食盐适量
制作步骤
⊙芡实、莲子、茯苓、淮山洗净后提前20分钟用温水浸泡,生姜洗净后去皮切片;
⊙锅内加入适量清水,然后放入姜片、小葱和1瓷勺料酒;
⊙大火煮出血沫后,将鸡块捞出,然后放入温水中洗去浮沫;
⊙铸铁锅中先加入鸡块,再放入姜片和泡好的芡实、莲子、茯苓、淮山,然后加水完全没过食材。大火烧开后,转中小火慢炖一个小时;
⊙时间到后,再依据个人口味加入适量盐调味就可以啦!
这道汤汤体澄澈、香气袭人,汤头泛起的点点油花就是美味,鸡肉软滑鲜嫩,细品有回甘,汤汁鲜甜怡人,越喝越上瘾~